أرشيف الوسم : نصائح

نصائح لنجاح التسويق عبر مواقع التواصل الاجتماعي وكيفية إنشاء محتوى إعلاني

هل هناك ما هو أفضل من الوقت الذي يتفاعل فيه المستهلكون مع الحملة التسويقية التي تقضي عليها ساعات من العمل؟ لقد أصبحت المشاركة الاجتماعية المعيار الجديد الذي نقيس من خلاله النجاح، و لكن لماذا تحصل بعض الحملات على وفرة من الرغبات في المشاركة، في حين أن البعض الآخر يفشل تماماً و يقع على وجهه؟ فيما يلي نصائح لنجاح التسويق عبر …

أكمل القراءة »

اعراض اضطراب الهرمونات عند البنات أعراض لا يمكن تجاهلها

اعراض اضطراب الهرمونات عند البنات

اعراض اضطراب الهرمونات عند البنات عندما يحدث خلل في التوازن الهرموني داخل الجسم تشعر المرأة بأن شيئاً غير طبيعي قد حدث. ويمكن أن تعكس أعراض خلل توازن الهرمونات لدى المرأة، ومنها أعراض لأمراض أو مشاكل صحية أخرى. لذلك عند ملاحظة أياً من العلامات التالية عليك استشارة الطبيب: أعراض خلل توازن الهرمونات لدى المرأة *زيادة نمو الشعر غير المرغوب فيه علامة على …

أكمل القراءة »

نصائح عن طهي أنواع الباستا أو المعكرونة

معكرونة

هناك العديد من أنواع المعكرونة المختلفة المتاحة في الاسواق، وقد يكون من الصعب معرفة أيها تختار، ولكن اليوم يمكنك ان تكتشف أفضل الطرق لعمل معكرونة بشكل مميز . أشكال المعكرونة المختلفة متجر البقالة لديه العديد من خيارات المعكرونة المختلفة، يمكنك اختيار نوع المعكرونة التي تحبها على حسب الوصفة التي تخطط لها، ولكن قد ترغب في تجربة شكل مختلف من المعكرونة …

أكمل القراءة »

10 نصائح لحماية متعاملي البطاقات الائتمانية من الاحتيال والسرقة

تتخذ المصارف من جانبها الإجراءات اللازمة لمنع عمليات الاحتيال باستخدام بطاقات الائتمان، بما في ذلك دمج رقائق إلى داخل البطاقات لزيادة صعوبة وقوع الاحتيال. لكن هذا لا يمنع مستخدمي بطاقات الدفع الالكتروني من اتخاد مجموعة من التدابير لحماية أنفسهم. شددت شركة ” ماستر كارد ” العالمية المتخصصة في مجال حلول الدفع الاليكتروني على أهمية إتباع حمل بطاقات الائتمان والمتسوقين بها …

أكمل القراءة »

هل يُمكن القضاء على السرطان من خلال الجينوم الخاص بنا؟

مضت أربعةٌ إلى خمسة عقود منذ بدأت البشريّةُ بمحاربة  السّرطان، ومنذ بداية هذه الحرب كانت العلاجاتُ المتداولة بين أيدينا هي العلاج الكيماويّ كعلاجٍ رئيسيٍّ ضدَّ السّرطان إلى جانب العلاج بالإشعاع، والتّدخّل الجراحيّ، وإلى الآن وبعد ما يقارب الخمسين سنة ما زلنا نعتمد على نفس الوسائل  لعلاج السّرطان. إذًا ما الذي يحدث هنا!؟ نحن ننفقُ مليارات الدّولارات على أبحاث السّرطان، وإلى …

أكمل القراءة »

كيف يمكن إستخدام المشروبات الغازية في تنظيف المنزل؟

كيف يمكن إستخدام المشروبات الغازية في تنظيف المنزل؟ بالتأكيد ينصح الأطباء بالتقليل من تناول المشروبات الغازية لأنها تضر الصحة، لكن ماذا عن فوائدها؟ هل من الممكن أن تكون لها فوائد واستخدامات لا نعرف عنها شيئًا؟ إليكِ بعض فوائد المشروبات الغازية في تنظيف المنزل: 1. إزالة بقع الدهون والصدأ والدم من الملابس. 2. التخلص من الحروق في أواني الطهي، املئي الإناء بمشروب …

أكمل القراءة »

نصائح علماء النفس لك مهمه لشخصيتك

نقدم لك اليوم نصائح علما النفس ، حيث يحتاج الكثير من الأشخاص إلي النصائح التي تساعده علي تجاوز المشكلة التي يمر بها .هناك مجموعة من النصائح يقدمها لك علماء النفس والتي تساعدك في التخلص من المشكلات والتوتر والإجهاد فهذه النصائح سوف تغير حياتك حقاً وتحقق لك مستوي عالي من اللياقة البدنية والعقلية . قد يكون بالنسبة لبعض الأشخاص العلاج غامض …

أكمل القراءة »

10 نصائح لمساعدة الأم على تنظيم نوم الطفل الرضيع

10 نصائح لمساعدة الأم على تنظيم نوم الطفل الرضيع

10 نصائح لمساعدة الأم على تنظيم نوم الطفل الرضيع: 10 نصائح لمساعدة الأم على تنظيم نوم الطفل الرضيع: تتلمس كل أم بعد الولادة العديد من الطرق لتنظيم نوم الطفل الرضيع ، وهنا سنتجدي سيدتي أهم النصائح التي نساعدك علي جعل ابنك يستغرق في نوم هادئ بلا قلق .  في الشهور الأولى بعد الولادة: تكون الأم مرهقة للغاية، والسبب الأساسي هو …

أكمل القراءة »

كيف أعود طفلي إستخدام المرحاض ؟

احذري من هز طفلك! تعرفي علي مخاطر هز الطفل

كيف أعود طفلي إستخدام المرحاض ؟ كيف أعود طفلي إستخدام المرحاض ؟الإستغناء عن الحفاضة والبدء في إستخدام المرحاض أو القصرية يمثل خطوة كبيرة وهامة في حياة الطفل ، وخطوة صعبة في حياة اﻷم فلقد حان الوقت للتخلي عن الحفاض والمناديل المبللة وكريم التسلخات اللاتي أصبحن جزء لا يتجزأ من حقيبتك اليومية …. ولكن متى أبدأ بتعويده ؟ وما السن المناسب …

أكمل القراءة »

الكلام اثناء النوم ،، الأسباب والعلاج

الكلام اثناء النوم ،، الأسباب والعلاج .. كثيرا ما نري اشخاصا يتكلمون اثناء نومهم ويهمهون باشياء حينها نظن انهم مستيقظون ولا ندري ما هي اسباب ذلك .. هنا سوف ناحدث هزيزي القارئ عن الاسباب والعلاج لذلك .. ما هو ؟ هو عبارة عن اضطراب النوم الذي يحدث للشخص من دون أن يكون على علمٍ به و الكلام اثناء النوم يمكن …

أكمل القراءة »