أرشيف الوسم : طرق

ما هي أسهل طرق تنظيف الزجاج والمرايا؟

الزجاج والمرايا من أكثر الأشياء التي تحتاج إلى التنظيف المستمر للحفاظ على نظافتهما ولمعانهما طوال الوقت، لذا تتعدد أساليب تنظيف الزجاج والمرايا والأدوات المستخدمة فيه، وإليكم أسهل الطرق التي ستساعد في تنظيفهما في دقائق دون تعب أو إرهاق. 1. سلك الألومنيوم: استخدمي سلك الألومنيوم فقط دون استخدام الماء أو أي مواد أخرى في تلميع الزجاج والمرايا بعد إزالة الأتربة من …

أكمل القراءة »

طرق تفريغ الدماغ من الأفكار السلبية

طرق تفريغ الدماغ من الأفكار السلبية: طرق تفريغ الدماغ من الأفكار السلبية ، تعج أدمغتنا يومياً بآلاف الأفكار منها السلبي ومنها الإيجابي، وبطبيعة العقل البشري تعلق الأفكار السلبية بالذهن دون غيرها من الأفكار البناءة، فينصح بيا بتدريب النفس على التشتت وعدم الانتباه لتلك الأفكار السلبية، وذلك بطريقة سهلة وبسيطة ألا وهي: 1)  مراقبة تنفسك أو خطواتك لمدة تتراوح بين 5 …

أكمل القراءة »

9 خدع تجعل أي شخص يتذكرك دائماً

9 خدع تجعل أي شخص يتذكرك دائماً هل تريد ألا تُنسى أبداً؟ أن يتذكرك كل من جلس معك جلسة واحدة؟ ترك انطباع جيد ودائم ليس بالأمر السهل، ولكنه ليس مستحيلاً. باستخدام الكلمات الصحيحة والأفعال المناسبة يمكنك أن تكون آسراً وجذاباً لأي شخص. وإليك بعض النصائح والخدع البسيطة التي تجعل أي شخص يتذكرك بعد اللقاء الأول بينكما. 1- تكلم حتى تؤثِّر …

أكمل القراءة »

حروق الأطفال و كيفية التعامل معها

حروق الأطفال و كيفية التعامل معها حروق الأطفال و كيفية التعامل معها ،تعرض الأطفال للحروق خطرا محتملا في كل منزل , و خاصة الحروق من الماء الساخن و المشروبات الساخنة و التي تعد من حوادث الطفولة الأكثر شيوعا . الرضع و الأطفال الصغار هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة حيث ان بشرتهم حساسة و تحتاج الى المزيد من الحماية الإضافية . …

أكمل القراءة »

كيف تعالج القولون العصبي

كيف تعالج القولون العصبي القولون العصبي اصبح مرض العصر في يومنا هذا فمعظم الناس يعانون من ألامه ولكن هل يوجد له علاج .. بالطبع فلكل داء دواء هنا سوف نتطرق الي موضوع كيف تعالج القولون العصبي ، ايضان سنعرف الاسباب التي تؤدي اليه وكذلك الاطعمه التي نزيد من حدة تلك الالام القولون العصبي تعدّ مشكلة القولون العصبي إحدى أكثر مشاكل …

أكمل القراءة »

تعرف على طرق تنمية الذكاء عند الأطفال والكبار

ما هو الذكاء؟ هو قدرة الفرد على الاستنتاج والتخطيط وحل المشكلات وتنسيق الأفكار والتفكير بتجرد وسرعة. كما انه يعرف على أنه القدرة على التعلم والحفظ. أيضاً هو القدرة على التأقلم مع الظروف المحيطة مهما كانت. وكلما زادت نسبة الذكاء ازدادت معها قدرة الفرد على القيام بما سبق ويختلف تعريف الذكاء تبعاً للبيئة فمثلاً في المدرسة الطالب الأذكى هو الأكثر تفوقاً …

أكمل القراءة »

الأمراض النفسية العصبية .. أعراضها وعلاجها

الأمراض النفسية العصبية .. أعراضها وعلاجها المرض النفسي: المرض النفسي هو الانحرافات النفسية وهي أمراض وظيفية، تكون بدون تلف في تركيب المخ، كما أنها لا تنتج عن اختلال عضوي ولا تستند إلى أساس تشريحي معروف. على سبيل المثال، الأفكار السوداء، القلق، الكآبة، وهن الأعصاب (أستينيا)، نهك العزيمة، الحصار النفسي، المخاوف المرضية، الهستيريا، البارانويا… إلخ. السلوك الاجتماعي الطبيعي للمريض النفسي: المصاب …

أكمل القراءة »

كيف أزيد من تركيز الطفل

كيف أزيد من تركيز الطفل الأطفال أهم وأغلى ما يملك الإنسان في هذه الحياة، فهم أمانة في أعناق ذويهم، لذلك يجب العناية والاهتمام بهم وتوفير سبل الحياة الكريمة، وتربيتهم تربية صالحة، ليكونوا ثمرة صالحة من ثمار المجتمع، ولكن كيف أزيد من تركيز الطفل ،والسعي في بذل الجهود حصولهم على أعلى المناصب، وذلك عن طريق تعليمه وتأسيسهم بطريقة صحيحة، ليكملوا مسيرة …

أكمل القراءة »

طرق عملية في كيفية التخلص من التوتر

طرق عملية في كيفية التخلص من التوتر كثيرا ما نعاني من التوتر .. في كثير من جوانب حياتنا وكثيرا ما نريد ان نتخلص من ذلك هنا سنجد سويا طرق عملية في كيفية التخلص من التوتر أولا  من المهم ان تغير طبيعتك العصبية في حالة اذا ما شعرت بالضغط العصبي والتوتر, وهذا نشرحه بسهولة ان تغير حتى من وضعيتك التي تجلس …

أكمل القراءة »

أساليب فعالة لعلاج الشعر الخفيف في المنزل

أساليب فعالة لعلاج الشعر الخفيف في المنزل إذا كنت ما زلت في المراحل الأولى من مشكلة ترقق الشعر، وإذا كنت تفضلين العلاجات التقليدية ولا تفضلين الأساليب الطبية لمعالجة مشكلتك، وإذا كنت تريدين علاجاً ذو تكلفة قليلة، فإليك  دون الحاجة أساليب فعالة لعلاج الشعر الخفيف في المنزل لوصفة طبيب: أحماض الألفا هيدروكسي: تساعد هذه الأحماض على تحفيز إنتاج شعيرات جديدة صحية …

أكمل القراءة »